健康ネタ
今年の梅雨こそポジティブに過ごす！！はい、そう決意しました。 一般的に梅雨って嫌なイメージですよね。ジメジメとした日が続き、天気も悪い日が多いので、どうしても気分が沈みがちになってしまいます。 気分が沈むと日常生活にも支障をきたしますし、ど…
日常的なダイエットで自転車を使っているけど、電動自転車だと「痩せれないのかな？消費カロリーってどれくらいなんだろ？」と疑問に思ったことはありませんか？はい、小生の会社の上司の疑問でもあります。電動自転車はアシスト機能がついていて、余りカロ…
最近、肩こりが酷くて…。たまたま見た『ためしてガッテン』で放送された筋膜リリースの動画を見ました。ただ、ネットで「筋膜リリース」と検索したら、「胡散臭い」だとか「インチキだろ？！」みたいなネガティブなコメントが結構出てます。 疑ったら何でも…
ハッカ油ですが、使いすぎたら人体に影響があるのでしょうか？またハッカ油は清涼感以外にもどのような効果があるのでしょうか？ここではハッカ油について詳しく解説をしていきたいと思います。
少しでも痩せたいと頑張っているダイエッターのために、今回はオリーブオイルを使った揚げ物の方法をご紹介します。オリーブオイルは健康にもよく、ダイエットにも使える油として注目されています。ダイエット中の方々だけでなく、家族の健康を気にする主婦…
宅配の牛乳ってどのくらいの値段で注文できるのか調べてみました。毎回、奥さんがスーパーから運ぶのが忍びないのです・・・。ならお前が買えよって言わちゃいますね。
今回の記事は、摂食障害が治るのか、知恵袋などで調べた結果、他の有効な治し方などを紹介します。
いきなりですが、塩分を摂り過ぎていませんか？！また、1日どのくらいの塩分を摂っているかご存知ですか？！ 今さらですが、減塩ブームがやってきています。しかも納豆付きで！！健康診断の血液検査に頭を悩ます人にとって、今回の記事は役に立つ内容となっ…
