特有の香りと味があるニラですが、令和4年2月22日(火)『林修の今でしょ!講座2時間SP』でニラ特集が放送されます。生産者が教えるニラの美味しい食べ方や調理法などが解説されます。そんなニラですが、意外と苦手な人も多いと思いますが、実はニラにはダイエ…