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2021-04-06から1日間の記事一覧

海苔って栄養はある?食べ過ぎても大丈夫なのか調べてみた

海苔って美味しいですよね。ご飯にも合うのでオニギリだったり、焼き海苔や佃煮、韓国海苔などおかずに欠かせないという人も多いでしょう。 しかし、そんな海苔ですが栄養はあるのでしょうか?また、海苔は食べ過ぎても大丈夫なのでしょうか? ここでは、万…