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2021-07-28から1日間の記事一覧

かぼちゃの皮って食べれるの?【意外に知らない食べなきゃ損する栄養素を紹介】

みなさんはかぼちゃの皮は食べますか?捨てますか?この質問で「かぼちゃの皮は食べれないのでは?」と思った人もいるはず。でもですね、かぼちゃの皮は食べれるんですよ。「かぼちゃの皮を食べれるのは知ってる。かぼちゃの煮物で皮を残すのは煮崩れしない…